ベビーマッサージの効果は、赤ちゃんに対するものと、お父さんお母さんに対するものとがあります。
ここではまず、赤ちゃんが感じる効果を述べてみましょう。

【1】体調をととのえ、からだの成長を促します
マッサージによる皮膚刺激が、血液の循環をよくし、呼吸器の働きや免疫力、消化吸収能力を高めます。
アレルギーの予防に効果的ともいえるでしょう。
部位によっては、マッサージすることで便秘を解消するなどお通じの調子を良好にすることにも効果的です。
また、しなやかな筋肉を作ったり、骨格や筋肉の均衡を整えることもできます。

【2】深い眠りを得ることができます
特に胸部のマッサージをすることにより、肺に新しい空気を取り込み深い呼吸を促します。
深く呼吸をすると、リラックス効果を感じることができるのです。
マッサージ時に受けたリラックスした気持ちは、夜眠るときにも効力を発揮すると言われており、深く眠ることができます。
赤ちゃんの夜泣きに、ベビーマッサージが効果的といわれているのは、このような理由からです。

【3】精神的な安定を得ることができます
大切な人に触れられると、あたたかい気持ちになりますよね。赤ちゃんも同じです。
マッサージというスキンシップにより、安定した気持ちになることができます。
また、マッサージをする時間は赤ちゃんとお父さんお母さんが、きちんと向き合うコミュニケーションの時間でもあります。
自分という人間を尊重してもらいながら、お父さんお母さんにマッサージしてもらった赤ちゃんは、優しい子になります。
周りの人を思いやる心や、人を信頼する気持ちをはぐぐむことができるのです。